아프지 말아요

솔직히 말해서 애드센스 수익이 오락가락하는 거 모르는 것도 아닌데요, 볼 때마다 속상해서 견디기 어렵습니다. 이제 좀 안정적으로 가나 싶으면 꼭 한 번씩 고꾸라지고 말더라고요. 애드센스 rpm 하락을 열심히 검색해보고 카페랑 블로그를 샅샅이 찾아보면 비슷한 경험을 하고 있는 분들도 참 많습니다. 나만 이런 게 아니라고 매번 위안을 얻으려 하지만, 누군가는 또 꾸준한 수익을 자랑하거든요. 페이지 rpm이나 cpc가 낮아진다고 하는 건 결국 애드센스 수익이 하락했다는 뜻이잖아요? 여러가지 경우의 수를 생각해 보며 지금도 비슷하게나마 답을 찾아보려 합니다.  애드센스 rpm이 오락가락 낮아지는 이유는?지금까지 몇 번 이런 현상을 경험해보고 나니, 시기적으로 그렇거나 정확한 원인은 알 수 없다 등 결론적으로 제..

토푸렉실 시럽은 제가 어릴 때 감기에 걸리면 약국에서 자주 사 먹었던 시럽으로 진한 갈색병과 진한 카라멜 맛이 생생합니다. 사실 바닐라향과 카라멜향이라고 하는데 맛이 너무 진해서 먹고 나면 항상 목이 간질간질했어요. 요즘에도 어린이 감기에 토푸렉실 시럽을 먹인다니까 왠지 반갑더라고요. 토푸렉실과 쎄레스톤지 크림은 수십년 째 사용하는 가정 상비약이 되고 말았네요. 토푸렉실 플러스 시럽은 어른들도 먹는 감기약이기 때문에 집에 아이가 없어도 상비해두면 유용하답니다.  목이 간질간질 기침과 가래가 떨어지지 않을 때 토푸렉실 효과감기에 따라 증상이 달라서 콧물만 흐를 때가 있고, 목이 따끔거리면서 가래가 낄 때가 있는데요, 기침 가래 증상이 나타났다 하면 진해거담제부터 찾아주세요!  제약 회사 별로 다양한 감기약..

에어컨은 이제 무조건 필수 가전이며 한겨울 빼고는 봄부터 가을까지 사용기간이 늘어난 것 같아요. 항상 여름만 되면 에어컨을 발명한 캐리어 님께 감사드린다는 내용의 글이 많아지더라고요. 그런데 이렇게 고맙고 소중한 에어컨에서 갑자기 문제가 발생했다면 당장 어떻게 해야 하나 너무 난감하고 끔찍합니다. 당연히 AS를 부르거나 개별적으로 에어컨 수리업체에 연락해서 출장수리를 요청할 수 있어요. 에어컨에서 지금 당장 물이 떨어지고 있는데 무조건 수리를 불러야 하는 걸까요? 경우에 따라 따로 수리가 필요 없는 경우도 있습니다!  에어컨에서 물이 떨어지는 현상에어컨 종류에 따라 증상이 다를 수 있겠지만 천장형 에어컨이나 벽걸이 에어컨에서 물이 뚝뚝 떨어지는 경우가 많습니다. 당연히 이거 갑자기 왜 이러나 당황스러울 ..

티메프와 같은 사태가 다시 발생하지 않기를 바라며 조속히 모든 문제가 절차대로 깔끔히 해결되길 바랍니다. 이번 티몬 위메프 사건으로 피해를 보신 분들이 굉장히 많은데요, 다행히 물건을 주문하지 않았더라도 기존 회원으로 가입되어 있던 분들이라면 실망감이 굉장히 클 수밖에 없었습니다. 티메프를 이용하던 분들은 서둘러 회원탈퇴를 진행하는 움직임인데요, 나의 개인정보가 앞으로 어떻게 이용이 될지 모르는 일이니까요. 혹은 내가 가입이 되어있었나 기억이 잘 나지 않는 분들도 확인을 해보시는 게 좋을 것 같습니다. 요즘에는 특히 카카오톡 연동으로 간편하게 회원가입을 하는 경우가 많은데요, 이번 기회에 사용하지 않는 사이트와의 연동을 싹 정리해보시길 바랍니다.  카카오톡에서 사용하지 않는 사이트 연결 끊는 방법앞으로 ..

혈당 관리를 할 때 제일 어려운 부분이 공복혈당 관리인 것 같아요. 낮에는 먹는 음식도 조절하고 운동도 하면서 혈당 조절을 하려고 노력할 수 있지만, 아침에 빈 속으로 혈당을 쟀는데 공복 혈당이 이렇게 높은 건 어떻게 관리해야 할까요? 저희 엄마는 외할아버지께서 당뇨로 오랜 세월 고생하셨기 때문에 평소에도 혈당 관리를 꾸준히 하시려고 노력하는 편인데요, 물론 건강 검진 결과에서도 혈당이 높은 걸로 나오더라고요. 그런데 아침마다 공복 혈당이 높아서 스트레스라고 하시는데 원인은 무엇이고 해결할 수 있는 방법이 있는 걸까요?  아무 것도 안 먹었는데 공복 혈당이 높은 이유혈당 관리를 열심히 한다고 했는데도 아침마다 혈당을 체크해 보면 꼭 공복 혈당 수치가 높게 나오더라고요. 공복 혈당의 정상 수치 범위는 70..

나이가 들수록 달라지는 것 중에 하나가 온도 변화에 대한 반응이 젊은 사람들과 다르다는 것입니다. 흔히 '노인들은 더위를 못 느낀다'라고 말하는 분들이 많더라고요. 실제로 무더운 여름에 밭에 나가 일을 하시기도 하고, 에어컨이나 선풍기 없이 부채 하나로 여름을 보내시기도 합니다. 건강이 염려될 수밖에 없는 부분이고요. 예전에 저희 할아버지께서는 한여름에 외출을 하실 때면 늘 옛날 말로 가다마이를 꼭 입으시고 중절모까지 챙겨쓰셨어요. 어떤 날에는 더운 날씨에 오히려 춥다고 까지 하셔서 농담을 하시는 줄로만 알았어요. 여름 내내 에어컨을 못 틀게 하는 부모님들도 알고보면 이런 이유 때문이셨을까요?  나이에 따라 더위를 느끼는 정도더위를 가장 많이 타는 나이는 아무래도 어린 아이들인데요, 어른들은 춥다고 느끼..

내 나이가 어느덧 중년에 접어들었다고 해서 달라지는 것은 아무것도 없습니다. 나는 그저 나라는 사람으로서 묵묵히 인생을 살아갈 뿐입니다. 나의 마음과 정신은 그대로인데 나를 바라보는 사람들의 시선을 살짝 달라진 것 같기도 합니다. 그중에는 나이 먹은 나를 배려하는 사람도 있고, 나이가 들었다고 무시하는 사람도 있겠죠. 중년이 되었다고 해서 절대 서글퍼할 필요가 없습니다. 중년의 나 자신을 위해 좋은 글을 읽어보시고, 인생길을 생각해 봅시다.  중년의 좋은 글 "나이 든 내가 더 좋다"내가 그 자리에 가만히 서 있어도 시간은 흘러가듯이, 나의 마음은 10대에 머물러있는데 어느덧 중년이란 나이에 접어들었습니다. 거울을 볼 때마다 나이를 실감하지요. 주름 하나 더 늘고, 흰머리가 희끗희끗 보이는 게 무슨 대수..

일일 드라마부터 주말 드라마까지 저녁 시간은 거의 드라마로 마무리하는 편인데요, 갑자기 모든 드라마가 결방을 하니까 너무 허전하네요. 물론 올림픽도 관심 있게 지켜보면서 응원을 해야겠지요? 과연 내가 보던 드라마가 언제까지 결방이 되고, 언제부터 다시 시청할 수 있는지 궁금하실 텐데요, 드라마를 다시 시청하실 수 있는 날짜와 시간을 정확히 알려드리도록 하겠습니다. 일반적으로는 올림픽 기간인 7월 26일 부터 8월 12일까지 대부분의 드라마와 예능 방송이 중단되는데요, 거의 2주 뒤에 방영 예정이라고 안내하더라고요.  올림픽 이후 드라마 다시 시작하는 날은 언제?아마 대부분 저와 비슷하게 드라마를 이어보는 분들이 많으실 것 같은데요, 평일 저녁 일일 드라마 세 편과 KBS 주말 드라마까지 모두 보시는 분들..

날씨가 더울 때는 가만히 있어도 살이 쭉쭉 빠진다고 하잖아요? 그런데 반대로 한여름인데 입맛도 떨어지지 않고 오히려 살이 찌더라고요. 혹시 내가 열체질이라 그런가? 열체질은 비만이 되기 쉽다고 하길래 찬음식만 열심히 찾아서 먹었는데, 오히려 그게 살이 찌는 원인이 되고 말았습니다. 혹시 저처럼 여름인데 살이 잘 안 빠진다 하시는 분들은 이것이 원인일 수 있어요.  한여름에도 살이 찌는 이유여름에는 이어지는 무더위에 땀이 계속 흐르고, 속이 울렁거리기도 하면서 입맛도 없어요. 그래서 대부분은 여름에 살이 빠지기 쉽고, 떨어진 체력을 보충하기 위해 보신음식을 챙겨 먹습니다.  그런데 반대로 여름철에 살이 포동포동 오르는 사람도 있는데요, 이게 땀이랑은 상관이 없더라고요. 땀은 땀대로 줄줄 흐르지만, 그만큼 ..

여행을 아무 준비 없이 훌쩍 떠나시는 분들 없으시죠? 떠나기 직전까지 집에서 확인해야 할 것들이 많고, 집에 돌아와서도 해야 할 일들이 많답니다. 이왕이면 효율적으로 움직일 수 있도록 놓친 부분이 없는지 순서나 체크할 사항 등을 미리 정해놓으면 편하더라고요. 여행 일정은 다 다르더라도 떠나기 전후에 해결해야 할 일들은 누구나 공통적이지 않을까요? 이미 몸은 출발했는데 내가 이걸 깜박했구나 후회하는 일이 없도록 다음 사항들을 눈여겨 봐주시길 바랍니다.  해외여행 떠나기 직전까지 확인해야 하는 것들우선 여행 일정을 세우시면서 필요한 물건들도 미리 잘 준비하셨을 것 같아요. 출발할 때 입을 옷과 여행하면서 입을 옷, 그리고 돌아올 때 입을 옷까지 생각하면 옷이 가장 부피가 크면서 신경도 많이 쓰이는 부분인 것..

잘 입던 옷이 갑자기 끈적끈적해서 놀란 적 있지 않나요? 아니면 잘 보관 중이던 옷을 오랜만에 입어보려고 꺼냈는데 알 수 없는 끈끈함이 느껴지기도 해요. 도대체 옷이 왜 이렇게 된 걸까요? 분명 세탁도 잘했고, 보관을 잘 못 한 것도 아니거든요. 알고 보면 옷이 갑자기 끈적이는 이유가 있더라고요. 원인에 따라 해결 방법도 다를 수밖에 없겠죠? 옷이 끈적거리는 원인옷을 입으려다가 갑자기 끈끈한 느낌이 손에 느껴질 때가 있어요. 옷에 뭐가 묻었나 이리저리 살펴봐도 딱히 뭐가 묻은 건 아니더라고요.   사실 가끔 나도 모르게 밥풀이나 사탕 알갱이 같은 것들이 묻어 있을 때도 있긴 한데요, 이런 건 발견해서 덩어리를 떼어 내고 세탁만 잘하면 금세 해결되는 문제입니다. 어떤 옷은 원단 자체가 전체적으로 끈적일 때..

젊은 세대보다 중년 세대의 연애와 데이트가 더 활발하게 이루어지고 있다는데요, 어디서 어떻게 만나셨는지부터 데이트는 어떤 식으로 하시는지 까지 궁금증이 많으시더라고요. 제가 아는 분을 예로 들면 친구 소개나 가까운 친척분들이 소개를 해주시는 경우가 많았고, 만남과 이별도 자연스럽게 이루어지는 모습이었습니다. 젊을 때 하는 연애와 별반 다르지 않은 모습도 있지만, 또 한편으로는 중년의 연애는 이런 것이 다르구나 하는 부분도 있었어요.  중년의 연애를 시작하려면주변에 보면 중년의 나이에 혼자 계신 분들이 정말 많습니다. 이혼이나 사별 등으로 혼자 되신 분들도 많고, 자발적으로 결혼을 선택하지 않으신 분들도 많아요. 그리고 이런 경우에는 주변에서 누굴 만나보라며 권하는 경우가 굉장히 많습니다. 친구나 지인 중..