아프지 말아요

어르신들이 좋아하는 빵, 어르신 식사대신 빵

연세가 드셔도 평소 즐겨드시는 음식 취향은 확고하신 경우가 많은데요, 특히 빵은 나이와 상관없이 모두 좋아하시더라고요. 그런데 빵에도 종류가 참 많죠? 식사 전에 먹는 식전 빵도 있고, 식사 대신 먹을 수 있는 빵, 그리고 식사 후에 먹는 디저트 빵까지! 이렇게 수많은 빵 종류 중에서 어르신들께 선물하거나 간식으로 드리기 좋은 빵은 따로 있는 것 같습니다. 어떤 건 아예 안 드시거나 어떤 빵은 어르신들께 굉장히 인기가 많거든요.   어르신들이 잘 드시는 빵 추천취향 차이가 있을 수 있기 때문에 백프로는 아니지만 대부분의 어르신들이 잘 드시고 좋아하시는 빵 종류를 소개해 드려 볼까 합니다. 알아두시면 어르신께 간식이나 선물, 답례품 등으로 드릴 수도 있고 식사 대신 챙겨드릴 수도 있어요. 어르신들도 밥으로..

남자 자연스러운 파마는 이런 스타일로

남녀 상관없이 헤어스타일에 따라 이미지가 굉장히 다르게 보일 수 있다는 것을 알고 계신가요? 이번에는 머리를 어떻게 변신해 볼까 고민해 봐도 결국은 자연스러운 스타일이 가장 좋은 것 같습니다. 특히 출근 준비나 외출 준비할 때 머리가 마음에 안 들면 다시 머리를 감아야 하나 고민될 정도로 중요한 부분인데 자연스럽게 넘어가는 파마머리는 특별히 손질을 하지 않아도 되니까 굉장히 편합니다. 남자 헤어 스타일이 고민이라면 힘주어 손질한 머리 대신 꾸안꾸 스타일의 자연스러운 남자 파마는 어떤가요?   남자 파마 종류와 자연스러운 헤어스타일남자 파마 종류가 기본적인 다운펌, 가르마펌 외에도 굉장히 다양한 스타일이 있습니다. 과연 수많은 파마 종류의 이름까지 다 외우고 계시는 분들도 많으실지 모르겠습니다.  애즈펌,..

오버사이즈 선글라스를 착용하는 이유

선글라스를 고를 때 모양에 따라 종류가 참 다양하더라고요. 렌즈의 크기나 색상에 따라서도 취향에 따라서도 선택이 가능하고, 뿔테나 무테 선글라스도 유행에 따라 쓸 수 있어요. 선글라스는 무조건 클수록 좋다던데? 얼굴의 크기와 상관없이 무조건 선글라스는 오버사이즈로 써야 좋다는 말 들어보셨나요? 물론 자신에게 가장 어울리는 스타일을 찾아 쓰는 것이 좋겠지만, 일반적으로 오버사이즈 선글라스가 인기인 이유가 있더라고요.   선글라스를 착용해야 하는 이유와 선글라스 고르는 방법선글라스는 여행을 가거나 야외 활동을 할 때, 자외선으로부터 우리의 눈을 보호하기 위해 착용합니다. 예전보다 훨씬 더 강렬하게 느껴지는 태양 때문에 이제는 가벼운 외출에도 선글라스를 찾게 되더라고요. 사실 선글라스는 해외 여행의 필수품이기..

생선까스 바삭하게 굽고 소스와 함께 맛있게 즐겨요

돈가스보다 생선가스를 더 좋아하시는 분! 저는 둘 다 가리지 않고 잘 먹는 편이지만 고기와 생선 중에 확실한 호불호가 있는 분들도 많더라고요. 그래도 기름에 튀기면 다 맛있지 않나요? 생선까스는 흰 살 생선을 바삭한 튀김옷과 함께 맛있게 즐길 수 있는 방법으로 특히 타르타르 소스가 맛의 풍미를 살리는 핵심인 것 같아요. 집에서도 냉동 생선살을 이용해서 직접 생선까스를 만들어 드시는 분들도 많은데요, 관건은 흐물거리지 않고 바삭하게 굽는 것이랍니다. 생선까스 흐물거리지 않게 구워야 해요생선가스를 싫어하는 사람들이 항상 하는 말이 생선살이 다 안 익은 것처럼 흐물거려서 싫다고 하더라고요. 가끔 가시가 나오기도 하고 그런 경우엔 역시 생선까스보다 돈까스가 최고라고 하네요. 잘 손질된 깨끗한 생선살로 만들지만 ..

집을 꾸밀 때 작은 인테리어 소품 하나에도 집안 분위기가 달라진다는 것을 느끼실 수 있습니다. 어떤 모양의 소품을 어디에 두느냐도 굉장히 중요한 문제더라고요. 새 집으로 이사를 갈 때만 인테리어에 신경 쓰는 게 아니라, 현재 살고 있는 집을 한 번 둘러보세요. 이 물건을 왜 여기에 두었을까 싶은 것들도 있고, 사용하지 않는 물건은 보이지 않는 곳으로 옮겨보는 것도 좋은 방법입니다. 반면에 이 공간에는 무언가를 두면 좋겠다 싶은 장소가 있죠? 그럴 때 바로 느낌 있는 인테리어 소품이 필요합니다.  인테리어 소품의 효과, 감성이 느껴지다다른 사람들은 집을 어떻게 꾸며 놓고 살까 궁금할 때가 있죠? 사람 사는게 거기서 거기라는데 어떤 집은 너무 멋지게 잘 꾸며놓아서 부러움의 대상이 되더라고요. 집주인의 센스?..

토마토가 몸에 좋다는 건 너무 잘 알고 있는 상식이기 때문에 다른 과일보다는 더 자주 먹게 되는 것 같아요. 그런데 토마토가 어떤 때는 맛이 너무 없는 경우도 있더라고요. 토마토를 딱 깨물었을 때 안에서 나오는 과즙이 좀 오묘한 맛이 날 때가 있어요. 토마토를 굳이 맛있게 먹어야 하나 싶지만 단 토마토를 먹어보고 나면 솔직히 입맛이 달라집니다. 달달하지만 몸에는 좋다는 게 가장 큰 매력인 것 같아요. 특히 스테비아 토마토는 어렸을 때 설탕을 뿌려서 먹었던 추억의 토마토 맛이기도 하니까요. 이제는 망고토마토, 애플토마토, 샤인토마토 등 맛있는 스윗 토마토 종류가 많아져서 더 좋네요.   스테비아 너무 맛있지만 못 드시는 분도 있어요.스테비아 토마토가 처음 출시되었을 때 아는 분이 먼저 드셔보시고는 그건 너..

솔직히 아직도 초딩 입맛이라 흰 우유보다는 초코 우유, 딸기 우유, 바나나 우유 삼총사를 좋아합니다. 그날그날 기분에 따라 마시고 싶은 우유가 달라지기도 하고 그래요. 피곤하고 기운이 많이 떨어지는 날엔 카스테라 빵과 딸기 우유를 함께 먹으면 순식간에 에너지가 충전되는 느낌이 들어요.  그냥 마셔도 맛있는 우유를 더 맛있게 마시는 방법이 있다면 어떨까요?  우유를 더 맛있게 마시는 방법우유는 영양도 풍부하고 각종 디저트와도 잘 어울리기 때문에 즐겨 마시는 편인데요, 흰 우유 자체의 담백하고 고소한 맛도 물론 좋습니다. 하지만 조금 더 맛있게 마실 수 있는 방법은 역시 달달함을 추가하는 방법이겠죠? 흰 우유에 연유를 추가하거나, 딸기나 바나나 등의 과일과 함께 갈아 마셔도 정말 맛있어요.  시중에 판매되는..

예전에는 나이가 들수록 머리숱이 적어지면서 짧은 머리에 뽀글거리는 파마 스타일을 하시는 분들이 굉장히 많았는데요, 이제는 연령대에 상관없이 다양한 컷트머리 스타일이 유행하고 있습니다. 커트머리는 머리 손질하기도 편하고, 특히 머리 감고 말릴 때 그렇게 편할 수가 없어요! 하지만 단점은 커트머리를 하고 나면 갑자기 단발이나 긴 머리 스타일이 예뻐 보이기도 한답니다. 적응하는 기간이 좀 필요한데요, 커트머리에도 다양한 스타일이 많더라고요. 그리고 짧은 머리에 맞게 의상도 신경 써서 입어야 해요.  다양한 컷트머리 스타일과 의상 추천 무조건 다 같은 컷트머리 스타일이 아니라 어떤 스타일로 머리를 자르고 파마나 염색에 따라 스타일이 정말 많아 달라지더라고요. 위의 사진처럼 차분하고 세련된 느낌의 커트머리 스타일..

소화가 잘 되는 음식을 찾는다는 건 현재 소화가 잘 안 된다거나, 치아에 문제가 있다거나, 혹은 긴 시간 단식 후 오랜만에 음식을 먹을 때 등의 이유로 생각해 볼 수 있겠네요. 어쨌든 당장 일반식을 섭취하기엔 부담스러운 상황이기 때문에 소화가 잘 될 수 있는 음식을 찾고 계신 거라고 생각하고 죽 외에 다른 음식들을 추천해 보겠습니다. 일반적으로 소화가 안 될 때 죽은 가장 기본이라고 할 수 있는데요, 죽 종류는 여기에서 따로 확인해 보세요!죽이 소화가 안 될 때 먹는 음식? 맛있는 죽 종류 추천 죽이 소화가 안 될 때 먹는 음식? 맛있는 죽 종류 추천우리가 몸이 아프거나 소화가 잘 안 될 때 먹는 음식으로 죽을 찾는 경우가 많은데요, 사실 죽은 재료에 따라 종류가 정말 다양하기 때문에 평소에 식사 대용이..

주방은 늘 물기가 많이 튀고 곰팡이나 세균이 번식하기 쉬운 환경이기 때문에 수시로 깨끗이 닦아주는 것이 매우 중요한 습관입니다. 특히 설거지 후에 마무리는 행주로 싱크대 주변 물기 닦아서 정리하기 맞죠? 저는 행주로 물기를 닦아서 그걸 다시 싱크대에서 빨고, 그럼 또 주변에 물이 튀고 다시 닦고 이걸 반복하고 있네요. 주방 행주를 사용한 후에 잘 펼쳐서 말려두어도 어떤 날은 꿉꿉한 냄새가 나기도 하고 누렇게 변색이 되기도 쉬워요. 사실 세균 범벅일 것만 같은 행주를 매번 삶기도 힘든데 결국 일회용 행주가 답일까요?  주방 행주 위생적으로 관리하기주방에서 요리나 설거지를 한 후에 뒷정리를 어떻게 하느냐에 따라 살림꾼인지 아닌지를 알 수 있는 것 같습니다. 의외로 주방을 엉망으로 사용하는 분들도 많더라고요...