아프지 말아요

피부에 아무거나 발라도 문제가 없다면 얼마나 편할까요? 피부 타입에 따라 화장품 선택이 정말 고민일 수 밖에 없는데요, 분명 좋다고 해서 구입했다가, 이건 내 피부에 안 맞는구나 느꼈을 때 정말 허무하더라고요. 특히 피부가 예민하고 민감한 분들은 더 그럴 수 밖에 없는데요, 저도 내 피부에 맞는 화장품을 찾기 위해 얼마나 수많은 화장품을 거쳐왔는지 몰라요. 진짜 하나로 정착하고 싶은데 만나기가 참 어렵네요. 그래서 화장품 선택이 피부에 왜 그렇게 중요한 문제인지, 그리고 어떻게 화장품을 골라야 하는지 스스로 정보를 모아서 공부하기 시작했습니다. 이제 저도 매끈 피부가 될 수 있겠죠? HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 화장품 선택과 피부의 관계 누구나 한 번 쯤은 피부에 맞지 않는 화장품을 발랐다가 ..

작년 딱 이맘때쯤에 주사피부염 진단받고 병원 다니다가 다행히 완치까지 이른 케이스였는데요, 그래도 항상 찜찜하긴 했어요. 스스로는 완치라고 생각했는데 어쨌든 병원에서는 완치가 없다고 했으니까요. 일 년 가까이 나름 잘 관리한 덕분인지 증상이 안 나타나길래 안심하고 있었는데 뜬금없이 홍조가 계속 올라오면서 그 증상이 나타나고 말았습니다. 이건 누가 봐도 비정상적인 피부상태라 또다시 얼굴에 시선 집중을 받고 있어요. 그렇게 쳐다본다고 도움되는 것도 아닌데 얼굴이 빨갛고 뜨겁다 못해 피부가 아파 보인다며 걱정을 해주는 분들도 많은데요, 사실 모른 척해주시는 게 더 좋겠습니다. 이미 잘 알고 있다니까요! HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 주사피부염 재발 과정 완치였는지 호전 반응이었는지 주사피부염 증상이 ..

영양제라고는 비타민 정도만 알던 제가 주사피부염 이후로 정말 많은 영양제에 대해 공부하기 시작했어요. 혹시라도 증상 완화에 도움이 되는 영양 성분이 있지 않을까 찾고 싶었거든요. 병원에서는 유산균 외에는 별다른 영양제를 추천해주시지 않았지만, 그럼에도 저는 여러 영양제를 직접 구입해서 먹어보고 반응을 살펴보는 게 습관이 되었습니다. 그러다 가장 최근에 접한 영양제는 감마리놀렌산이었는데요, 이것도 생리통과 같은 다른 증상 때문에 검색하다가 흘러흘러 알게 된거였네요. 감마리놀렌산이 피부 면역 반응 개선에 도움이 된다면 혹시 주사피부염에도 도움이 되지 않을까? HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 감마리놀렌산 직접 복용해본 효과는? 영양제로는 당연히 직접적인 치료 효과를 기대하시면 안 됩니다. 그럼에도 아직..

피부과 방문하기 전부터 조사해 온 바로는 주사피부염은 실비가 안된다고 하는 글들이 많았고, 병원에서도 역시 동일하게 안내를 받았어요. 그래서 당연히 안 되겠거니 하고 포기하고 있었죠. 그러다가 최근에 엄마가 독감으로 병원을 방문했다가 전액을 돌려받으시는걸보고, 나도 일단 안되더라도 서류는 넣어봐야겠다 싶더라고요. 독감 수액 비급여 실비 전액 입금됐어요! 독감 수액 비급여 실비 전액 입금됐어요! 앞서 독감 진단을 받고 병원의 권유로 수액을 맞았다고 했는데요, 병원에서 실비가 가능하다고 먼저 알려줬기 때문에 과연 얼마나 나오는지 궁금했습니다. 찾아보니 사례마다 다르더라고요. 어 k-seomin.tistory.com 그래서 화요일에 서류를 받아와서 신청했고, 수요일 밤 늦게 입금이 완료되었습니다. 혹시 저처럼..

주사 피부염 2년 차, 알고 보면 더 오래전부터 시작되었을 수도 있다는 생각이 듭니다. 겨울마다 심해지는 안면홍조를 단순히 원래 피부가 민감해서 그런 거라고 생각했으니까요. 그리고 동반되는 염증 반응도 이러다 낫겠지 하고 방치했었죠. 처음 주사 피부염 증상 발견부터 혼자서 시도해본 것 들과 피부과를 거쳐 완치까지의 과정을 기록해 왔는데요, 최근 들어 재발까지는 아니지만 홍조 증상이 다시 올라오고 있어요. 겨울이라도 날씨가 한동안 따뜻했을 때는 괜찮다가, 갑자기 날씨가 딱 추워지니까 자려고 누우면 볼이 예전처럼 뜨거워지더라고요. 그 증상이 다시 나타나고 말았네요. 안면홍조 해결하고 주사피부염 완치하기 안면홍조 해결하고 주사피부염 완치하기 오늘의 피부 상태는 어떠신가요? 자연스럽게 얼굴이 얼마나 진정됐는지부..

피부가 하얀 편이라 어릴 때부터 늘 피부에 대한 부러움을 많이 받았습니다. 너는 피부가 하얘서 부럽다! 좋겠다! 등등. 하지만 저는 오히려 장점은 모르겠고, 까무잡잡하고 탄력 있는 피부가 훨씬 부럽더라고요. 피부가 희면 좋은 점은 아무리 생각해봐도 그냥 하얗다는 것뿐. 평생 밝은 피부로 살아오면서 단점을 훨씬 더 많이 느꼈기 때문에 요즘은 피부톤보다는 건강한 피부가 최고라는 결론입니다. 흰 피부의 여러가지 단점 사람들이 자주 하는 말이 하얀 피부는 뭐든지 잘 어울린다고 하더라고요. 하지만 저는 안 어울리는 게 더 많습니다. 우선 피부가 희니까, 검은 머리색에 레드립은 어떨까요? 저는 정말 너무 심하게 안 어울려요. 머리숱이 더 무겁고 답답해 보이고, 입술만 동동 떠보입니다. 그리고 얼굴이 더 커 보이는 ..

우유는 따로 챙겨 마시지 않아도 하루종일 은근히 많이 섭취하게 되네요. 제가 즐겨마시는 라떼와 카푸치노에도, 그리고 빵과 아이스크림에도 우유가 사용되니까요. 그런데 건강을 생각해서 두유를 마셔야 한다고 하잖아요? 두유로 만든 라떼를 마시는 분들도 있던데, 그럼 우선 두유가 우유보다 건강에 도움이 되는 점은 무엇인지 정확히 알아야 할 것 같아요. 두유가 건강에 좋은 점 두유는 일단 우유보다 칼로리가 낮아요. 특히 다이어트를 목적으로 하려면 단맛은 포기하더라도 무가당 두유를 선택하는 것이 좋습니다. 사실 두유는 온장고에서 꺼낸 유리병에 들어있던 달달한 두유가 추억의 맛이지만요. 무가당 두유가 너무 맛이 없게 느껴진다면 저당으로 선택해도 괜찮겠네요. 당류가 얼마나 함유되어 있는지 먼저 확인하는 습관! HTML..

마유크림 좋다는 건 여기저기에서 들어서 알고는 있었어요. 그런데 직접 써볼 생각은 여태 못하고 있었네요. 혹시 너무 기름지지 않을까? 내 피부에 괜찮은 걸까? 사실 마유크림 이름만 듣고 말젖으로 만들었나 생각했지 뭐예요;;; 마유크림은 말의 지방층에서 추출한 기름을 원료로 하여 만든 제품으로, 몽골 지방에서 추위에 피부를 보호하는 방법으로 전해져 유래가 되었다고 해요. 일본 가면 꼭 사 오는 게 마유크림이고, 군대 간 아들도 엄마 선물로 마유크림을 사 온다던데 너무 궁금하더라고요. 도대체 왜 그렇게 마유크림이 유명한지 직접 써보고 확실히 알았습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 마유크림 제 피부에도 잘 맞네요! 우선 제 피부타입은 원래도 민감성이지만, 주사피부염 이후로 모든 화장품을 조심조심하..

깐달걀 피부는 화장할 때 슥슥 대충 발라도 매끄러운 피부결이 완성되더라고요. 전문가의 손길을 거치지 않아도 완성되는 착붙 메이크업! 너무 부럽습니다. 반면 엄청 신경써서 이 방법 저 방법 다 따라 해봐도 자꾸만 화장이 들뜨는 제 피부는 결국 각질이 문제인 걸까요? 각질 제거도 열심히 했는데요? 화장만 했다하면 더 부각되는 각질 때문에 고민인 분들을 위해 꿀팁을 모아봤어요! 딱 맞는 방법을 만나셨으면 좋겠어요. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 화장이 자꾸 뜬다면 기초 화장이 잘 못 된 것 집에서는 괜찮았던 것 같은데 외출해서 거울을 보면 항상 화장이 들떠있더라고요. 잘 못 스치면 화장이 그대로 다 닦여나가서 얼룩덜룩해지고요. 특히 코를 풀거나 마스크를 썼다 벗으면 피부 화장은 다 날아간다고 봐야죠...

불과 얼마 전에도 주사피부염 아직까지 재발 안 되고 있다며 글을 남겼는데요, 갑자기 얼굴에서 열이 오르기 시작했습니다. 다시 그 증상들이 나타나는 것일까 봐 얼마나 놀랐는지 몰라요. 원인은 무심코 먹었던 가르시니아 때문인데요, 그 이야기를 해볼까해요. 물론 저의 개인적인 경험담이기 때문에 다른 분에게는 같은 증상이 안 나타날 수도 있어요. 무엇 하나라도 항상 조심하자는 경각심 차원에서 공유해봅니다! HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 가르시니아 부작용 - 피부 발진 주의 추석 이후로 급찐급빠에 실패하면서 다시금 다이어트에 의지가 활활 불타올랐어요. 그러다가 우연히 가르시니아 젤리를 구입하게 되었고 쉽게 살을 뺄 생각에 들떠 있었죠. 사실 세상에 쉬운 다이어트는 없다는 걸 잘 알면서도 매번 스스로를 속..

주사 피부염은 완치가 없다던데 진짜 재발 안 됐냐고요? 네, 아직도 완치 유지 중입니다. 궁금해하실 것 같아서 오랜만에 근황을 남겨봅니다! 호전과 악화만 반복하며 평생을 살아가야 하나 절망적이었던 심정은 잊은지 오래입니다. 천천히 증상이 모두 사라졌고 완치라고 느낀 이후 아직까지도 증상이 재발하고 있지 않거든요. 오히려 가을철 알레르기 때문에 그게 더 고생이네요. 이건 진짜 평생 가나봐요.... 솔직한 최근 주사피부염 관리 실태 주사 피부염 진단 이후 많은 시간이 흘렀네요. 길고 긴 시간이었는데 또 지나고 보니 언제 그랬나 싶기도 하고 사람이란 게 참 그래요. 어쨌든 완치가 되어서 정말 정말 천만다행인 건 사실이죠. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 평생 그렇게 살아야 되는 줄 알고 쫄아서 얼마나 ..

주사피부염은 간식도 아무거나 못 먹어요. 나이가 어릴 땐 아무거나 먹어도 괜찮았어요. 어느 순간 피부가 예민해지더니, 내가 뭘 먹었느냐에 따라 피부와 장이 반응을 하더라고요. 나이 먹는 것도 서러운데 이제 아무거나 먹을 수가 없네요. 간식 하나를 먹더라도 피부를 먼저 생각해야 하니까요. 피부에 도움이 되는 간식이 따로 있다? 솔직히 말하면 이걸 먹어서 피부가 좋아졌다고 말하는 것보다, 이걸 먹었더니 피부가 뒤집어졌다는 표현이 더 정확하다고 생각합니다. 우리가 다이어트를 할 때도 마찬가지잖아요. 살빠지는 무언가를 먹어서 뺄 생각하지말고, 덜 먹을 생각부터 하라 사실 그게 제일 어렵지만요. 그래서 이런걸 선택하기도 하죠. 우유대신 두유를 선택한 이유 - 피부와 다이어트? 우유대신 두유를 선택한 이유 - 피부..