아프지 말아요

원래 자신의 연애보다 다른 사람의 연애 이야기가 더 재미있다고 하는데요, 특히 유명인이나 연예인의 경우 각종 연애설에 시달리는 경우가 굉장히 많습니다. 누구랑 누구랑 연애한대! 솔직히 둘이서 언제 처음 만나서 어떻게 연애를 시작했으며, 이것저것 호기심 때문에 쏟아지는 기사들을 모르는 척할 수가 없더라고요. 일반 연애설과 열애설은 또 다른 걸까요? 우리가 연예인들의 열애설에 집중하는 이유가 확실히 있습니다.  연애설과 열애설의 차이어떤 기사에서는 연예인들의 연애설이 등장하고, 또 어딘가에서는 열애설이 올라오더라고요. 연애설과 열애설은 다른 것일까? 느낌으로만 보면 열애설이 더 깊은 사이로 보이기도 합니다. 열애설의 뜻은 어떤 사람이 누군가와 열렬히 사랑한다는 소문이라고 국어사전에 나와있는데요, 그냥 누구와..

여름에 가장 시원하게 먹을 수 있는 간식으로 팥빙수가 역시 먼저 떠오릅니다. 그런데 들어있는 팥의 양에 따라 어떤 건 너무 달기도 하고, 팥알갱이가 거슬릴 때도 있더라고요. 팥빙수 대신 더위를 날려버릴 만한 건 뭐가 있을까? 자연스럽게 얼음 알갱이와 과일이 씹히는 과일 빙수를 찾게 되는 것 같아요. 편의점이나 아이스크림 할인점에서 볼 수 있는 라벨리 세부 망고 빙수 드셔보셨나요? 망고 빙수 먹으로 세부까지 갈 필요가 없겠더라고요. 이걸 더 맛있게 먹는 방법도 있어요!  라벨리 세부 망고 빙수 인기 디저트 맞네요매일 먹는 아이스크림보다 훨씬 시원하고 맛있는 빙수를 찾아서 헤매이던 중 세부 망고 빙수를 발견했어요. 어떤 맛일지 예상이 되면서도 후기가 좋아서 더 기대가 되더라고요.  이름은 세부 망고 빙수이지..

우리가 하루 중에 습관적으로 하는 수많은 행동들이 있습니다. 그중에 나에게 도움이 되는 좋은 습관이 있고, 고치기 어려운 나쁜 습관도 있겠죠? 나에게는 일상적인 습관이지만 남들에게는 독특하고 이상한 습관이 있을 수도 있습니다. 습관이란 어떤 행동을 되풀이하며 익혀진 행동 양식을 말하는데요, 결국 같은 행위를 반복한다는 것이 가장 중요한 포인트가 될 것 같습니다. 아무리 힘들고 귀찮은 일도 그게 습관이 되어버리면 더이상 힘들거나 귀찮은 일이 아닐 수 있습니다. 사람들이 물어보면 이렇게 대답할 수도 있겠네요. 그냥 습관이니까 하는거야!   사소한 습관 하나가 중요한 이유습관이 정말 중요하다는 이야기는 많이 들어 본 것 같아요. 흔히 인생을 바꾼다고 까지 표현하기도 하는데요, 정말 습관이 그렇게 중요한 걸까요..

올해 수능이 8월 6일 기준으로 정확히 100일 남았습니다. 수능 시험일인 11월 14일이 100일 남은 건데요, 오늘부터 마음가짐을 새로 하고 준비도 달라져야 합니다. 시험날이 이제 코 앞으로 다가왔구나 싶기도 하고, 한 편으로는 준비 기간이 힘들기 때문에 빨리 시험을 치루고 심리적 압박에서 벗어나고 싶다는 마음이 들기도 해요.극심한 공부 스트레스 이유와 해소하는 방법 극심한 공부 스트레스 이유와 해소하는 방법공부할 때 나처럼 스트레스 많이 받는 사람이 있나 싶을 정도로 신경이 곤두서곤 했습니다. 특히 시험기간이 다가오면 스트레스는 더 극심해졌고, 나중엔 눈물까지 나오더라고요. 공부는 평생k-seomin.tistory.com 주변에서는 절대 스트레스를 주거나 컨디션에 영향을 줄 수 있는 말은 조심하는 ..

한여름에 감기에 걸리면 보통 주변에서 여름에 무슨 감기냐고 하는데요, 여름 감기는 개도 안 걸린다는 말은 이제 옛 말 아닌가요? 아니면 개가 아니기 때문에 감기에 걸렸다고 말하고 싶네요. 바깥 온도는 너무 더운데 실내 온도는 에어컨 때문에 차갑고 건조합니다. 온도 차이가 크다 보니 냉방병도 흔하게 발생하지만, 감기와 같은 호흡기 질환도 특히 주의해야 합니다. 여름 감기에 걸리는 이유는 면역력이 떨어지면서 발생하는 경우가 많은데요, 증상이 더 독하면서 오래가는데 이게 또 요즘 유행이라고 하더라고요.  여름 감기 증상은 다르다?요즘엔 여름이 빨라졌기 때문에 6월 부터 9월까지 더운 날씨에 걸리는 감기를 여름 감기라고 불러야 할 것 같습니다. 겨울처럼 감기 바이러스가 유행하는 건 아니지만, 실내외 온도차와 땀..

솔직히 말해서 애드센스 수익이 오락가락하는 거 모르는 것도 아닌데요, 볼 때마다 속상해서 견디기 어렵습니다. 이제 좀 안정적으로 가나 싶으면 꼭 한 번씩 고꾸라지고 말더라고요. 애드센스 rpm 하락을 열심히 검색해보고 카페랑 블로그를 샅샅이 찾아보면 비슷한 경험을 하고 있는 분들도 참 많습니다. 나만 이런 게 아니라고 매번 위안을 얻으려 하지만, 누군가는 또 꾸준한 수익을 자랑하거든요. 페이지 rpm이나 cpc가 낮아진다고 하는 건 결국 애드센스 수익이 하락했다는 뜻이잖아요? 여러가지 경우의 수를 생각해 보며 지금도 비슷하게나마 답을 찾아보려 합니다.  애드센스 rpm이 오락가락 낮아지는 이유는?지금까지 몇 번 이런 현상을 경험해보고 나니, 시기적으로 그렇거나 정확한 원인은 알 수 없다 등 결론적으로 제..

토푸렉실 시럽은 제가 어릴 때 감기에 걸리면 약국에서 자주 사 먹었던 시럽으로 진한 갈색병과 진한 카라멜 맛이 생생합니다. 사실 바닐라향과 카라멜향이라고 하는데 맛이 너무 진해서 먹고 나면 항상 목이 간질간질했어요. 요즘에도 어린이 감기에 토푸렉실 시럽을 먹인다니까 왠지 반갑더라고요. 토푸렉실과 쎄레스톤지 크림은 수십년 째 사용하는 가정 상비약이 되고 말았네요. 토푸렉실 플러스 시럽은 어른들도 먹는 감기약이기 때문에 집에 아이가 없어도 상비해두면 유용하답니다.  목이 간질간질 기침과 가래가 떨어지지 않을 때 토푸렉실 효과감기에 따라 증상이 달라서 콧물만 흐를 때가 있고, 목이 따끔거리면서 가래가 낄 때가 있는데요, 기침 가래 증상이 나타났다 하면 진해거담제부터 찾아주세요!  제약 회사 별로 다양한 감기약..

에어컨은 이제 무조건 필수 가전이며 한겨울 빼고는 봄부터 가을까지 사용기간이 늘어난 것 같아요. 항상 여름만 되면 에어컨을 발명한 캐리어 님께 감사드린다는 내용의 글이 많아지더라고요. 그런데 이렇게 고맙고 소중한 에어컨에서 갑자기 문제가 발생했다면 당장 어떻게 해야 하나 너무 난감하고 끔찍합니다. 당연히 AS를 부르거나 개별적으로 에어컨 수리업체에 연락해서 출장수리를 요청할 수 있어요. 에어컨에서 지금 당장 물이 떨어지고 있는데 무조건 수리를 불러야 하는 걸까요? 경우에 따라 따로 수리가 필요 없는 경우도 있습니다!  에어컨에서 물이 떨어지는 현상에어컨 종류에 따라 증상이 다를 수 있겠지만 천장형 에어컨이나 벽걸이 에어컨에서 물이 뚝뚝 떨어지는 경우가 많습니다. 당연히 이거 갑자기 왜 이러나 당황스러울 ..

티메프와 같은 사태가 다시 발생하지 않기를 바라며 조속히 모든 문제가 절차대로 깔끔히 해결되길 바랍니다. 이번 티몬 위메프 사건으로 피해를 보신 분들이 굉장히 많은데요, 다행히 물건을 주문하지 않았더라도 기존 회원으로 가입되어 있던 분들이라면 실망감이 굉장히 클 수밖에 없었습니다. 티메프를 이용하던 분들은 서둘러 회원탈퇴를 진행하는 움직임인데요, 나의 개인정보가 앞으로 어떻게 이용이 될지 모르는 일이니까요. 혹은 내가 가입이 되어있었나 기억이 잘 나지 않는 분들도 확인을 해보시는 게 좋을 것 같습니다. 요즘에는 특히 카카오톡 연동으로 간편하게 회원가입을 하는 경우가 많은데요, 이번 기회에 사용하지 않는 사이트와의 연동을 싹 정리해보시길 바랍니다.  카카오톡에서 사용하지 않는 사이트 연결 끊는 방법앞으로 ..

혈당 관리를 할 때 제일 어려운 부분이 공복혈당 관리인 것 같아요. 낮에는 먹는 음식도 조절하고 운동도 하면서 혈당 조절을 하려고 노력할 수 있지만, 아침에 빈 속으로 혈당을 쟀는데 공복 혈당이 이렇게 높은 건 어떻게 관리해야 할까요? 저희 엄마는 외할아버지께서 당뇨로 오랜 세월 고생하셨기 때문에 평소에도 혈당 관리를 꾸준히 하시려고 노력하는 편인데요, 물론 건강 검진 결과에서도 혈당이 높은 걸로 나오더라고요. 그런데 아침마다 공복 혈당이 높아서 스트레스라고 하시는데 원인은 무엇이고 해결할 수 있는 방법이 있는 걸까요?  아무 것도 안 먹었는데 공복 혈당이 높은 이유혈당 관리를 열심히 한다고 했는데도 아침마다 혈당을 체크해 보면 꼭 공복 혈당 수치가 높게 나오더라고요. 공복 혈당의 정상 수치 범위는 70..

나이가 들수록 달라지는 것 중에 하나가 온도 변화에 대한 반응이 젊은 사람들과 다르다는 것입니다. 흔히 '노인들은 더위를 못 느낀다'라고 말하는 분들이 많더라고요. 실제로 무더운 여름에 밭에 나가 일을 하시기도 하고, 에어컨이나 선풍기 없이 부채 하나로 여름을 보내시기도 합니다. 건강이 염려될 수밖에 없는 부분이고요. 예전에 저희 할아버지께서는 한여름에 외출을 하실 때면 늘 옛날 말로 가다마이를 꼭 입으시고 중절모까지 챙겨쓰셨어요. 어떤 날에는 더운 날씨에 오히려 춥다고 까지 하셔서 농담을 하시는 줄로만 알았어요. 여름 내내 에어컨을 못 틀게 하는 부모님들도 알고보면 이런 이유 때문이셨을까요?  나이에 따라 더위를 느끼는 정도더위를 가장 많이 타는 나이는 아무래도 어린 아이들인데요, 어른들은 춥다고 느끼..

내 나이가 어느덧 중년에 접어들었다고 해서 달라지는 것은 아무것도 없습니다. 나는 그저 나라는 사람으로서 묵묵히 인생을 살아갈 뿐입니다. 나의 마음과 정신은 그대로인데 나를 바라보는 사람들의 시선을 살짝 달라진 것 같기도 합니다. 그중에는 나이 먹은 나를 배려하는 사람도 있고, 나이가 들었다고 무시하는 사람도 있겠죠. 중년이 되었다고 해서 절대 서글퍼할 필요가 없습니다. 중년의 나 자신을 위해 좋은 글을 읽어보시고, 인생길을 생각해 봅시다.  중년의 좋은 글 "나이 든 내가 더 좋다"내가 그 자리에 가만히 서 있어도 시간은 흘러가듯이, 나의 마음은 10대에 머물러있는데 어느덧 중년이란 나이에 접어들었습니다. 거울을 볼 때마다 나이를 실감하지요. 주름 하나 더 늘고, 흰머리가 희끗희끗 보이는 게 무슨 대수..