종아리 시림 증상이 심해졌어요, 다리 시림 해결 가능하다고요?

다른 데는 괜찮은데 이상하게 종아리만 너무 시려서 견딜 수가 없다면 이거 이상이 있는 거 맞죠? 현재 저희 엄마가 그런 증상을 겪고 계신데요, 이 증상은 작년부터 시작되었습니다.

 

겨울에도 다리 시림 증상이 있었지만, 더운 한여름에도 종아리만 시리다는 게 상식적으로 이해가 안 되더라고요. 제 생각에는 혈액순환이 안 돼서 그런 게 아닐까 싶었지만, 정확한 원인은 사람마다 다를 수 있습니다.

 

그거 병원 다녀봤자 잘 안 낫는다더라 하면서 치료를 미루고 계시지만, 원인을 조사해보니 쉽게 넘어갈 증상은 아니었습니다. 혹시 지금 종아리가 말도 못하게 너무 시려서 고통스러우신가요? 그렇다면 세 가지 원인이 숨어있을 수 있습니다.

 

종아리 시림 증상의 시작

다리가 너무 시리면 긴 바지를 입거나 이불을 덮으면 되는거 아니냐고 가볍게 생각하실 수도 있는데요, 문제는 그렇게 가벼운 증상이 아니라는 것입니다. 아무리 감싸고 따뜻하게 해 줘도 시린 느낌이 쉽게 가시지가 않거든요.

 

특히 밤에 증상이 더 심해지기 때문에 이 증상 때문에 밤잠을 설치는 분들도 많습니다. 살짝 바람이라도 스치면 고통스러운 시린 느낌은 더 심해지고요. 다리 시림이라고도 표현하지만 정확히는 다리 전체가 아닌 종아리 시림이 되겠습니다.

 

종아리가 꽁꽁 언 느낌

 

"저희 엄마도 그래요", "애 낳고 나서 그런 증상이 생겼어요" 등 이미 많은 분들이 다리 시림 증상으로 수 년째 고통받고 계신데요, 문제는 해결이 안 되더라 하는 것이었습니다.

 

당연히 정확한 진단을 통해 적극적으로 치료를 해야 하는 부분이지만, 그냥 다리가 시릴 뿐인데 굳이 병원까지 가서 치료를 받아야 하나 하면서 증상을 힘들게 참고 계신 분들도 많습니다.

 

하지만 '계절이 바뀌면 괜찮아 지겠지', '나이 먹으면 다 그렇다더라' 이렇게 미루다가 고통이 점점 더 심해지고, 원인을 알고 나서 빨리 치료를 받지 않은 것에 대해 후회하는 경우가 많아요.

 

왜냐하면 다리 시림은 절대 가벼운 증상이 아니기 때문이죠.

종아리 시림의 원인 3가지

1. 혈액 순환

종아리가 많이 시릴 때 저처럼 혈액 순환 문제부터 떠올리시기가 가장 쉬울 것 같아요. 손발이 차가울 때 혈액 순환이 원인이 듯 다리가 시린 증상도 혈액 순환이 원인일 수 있습니다.

 

혈관 운동성이 저하되고 그로 인해 혈액 순환이 원활하지 않을 때, 심장에서 먼 부위인 다리에서 시린 증상이 나타날 수 있는 것이죠. 이런 경우에는 한방 치료와 운동을 통해 혈액 순활을 원활하게 해 주면 상당히 도움이 됩니다.

 

2. 하지정맥

두 번 째로는 하지 정맥을 의심해 볼 수 있습니다. 보통은 다리가 붓고 아프고, 다리에 혈관이 보기 싫게 튀어나와 있을 때 하지정맥류라고 알고 계신 경우가 많습니다. 다리 시림 증상 역시 하지 정맥류 증상 중의 하나이므로 검사를 받아보시는 것이 좋아요.

 

수시로 다리가 저린 느낌이 들고, 쥐 내림 증상 때문에 자다가 자꾸 깨는데 마그네슘만 드신다고 해서 해결되지 않는 경우가 더 많습니다. 이런 증상이 있는 분들이라면 일단 하지정맥류 검사를 먼저 받아보실 것을 추천드립니다.

 

3. 척추관협착증

마지막으로 조금 의외의 원인일 수도 있는데요, 종아리 시림이 척추질환과 연관되어 있다고 생각해 보셨나요? 다리 시림 증상과 엉치 통증까지 함께 느껴진다면 척추관협착증이 원인일 수 있습니다.

 

특히 연세가 높아질수록 이러한 증상을 호소하시는 분들이 늘어나게 되는데요, 주변 어르신들이나 친척분들의 사례를 보아도 비슷한 증상 때문에 힘들어하시는 분들이 많더라고요.

 

예전에는 안 그랬는데 요즘들어 이런 증상이 생겨서 불편하다 하시면 힘들게 고통을 참지 마시고, 여러 검사를 통해 정확한 원인부터 찾아보시길 바랍니다. 건강을 위해서 내 몸에서 보내는 신호를 절대 그냥 지나치지 마세요!

 

혹시 발바닥 통증이나 근육 뭉침으로 힘드신 분들을 위해

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