이유없이 어지러운데 거북목 어지러움? 일자목 목디스크인데 왜 어지럽죠?

갑자기 극심한 현기증이 느껴지거나 어지러움 증상이 나타날 때, 일시적으로 발생하는 이유 없는 어지러움이라고 생각하고 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 우리가 일반적으로 어지러움을 느끼게 되는 원인은 정말 다양합니다.

 

어지러움의 원인에 따라 증상을 살펴보면 극심하게 배가 고플 때 어지러움을 느낄 수 있고, 기립성 저혈압으로 인해 어지러움을 느끼기도 합니다. 이런 상황이라면 음식물을 섭취하고 일어날 때 천천히 일어나는 등의 방법으로 대처가 가능합니다.

 

하지만 어지러움을 느끼는 이유가 목 때문일 수도 있다고 하는데요, 거북목 어지러움에 대해 알고 계신가요? 또 한 가지 원인으로 우울증 어지러움에 대해서도 아래에 함께 설명해 드리겠습니다.

 

거북목 어지러움이 발생하는 이유

흔히 어지러운 증상의 원인으로 귀를 먼저 지목하는 경우가 많습니다. 대부분 이석증으로 인한 어지러움을 호소하는 경우가 많기 때문인데요, 특히 누워서 고개를 돌릴 때 핑핑 도는 듯한 어지러움을 느낄 수 있습니다.

 

하지만 귀에 아무 문제가 없는데 어지럽고 두통까지 이어진다면 원인 모를 답답함을 느끼실 수 있는데요, 혹시 일자목이나 거북목에서 목디스크로 진행 중인지 확인이 필요합니다.

 

거북목으로 인해 목 주변의 통증이 생기거나 두통이 발생할 수 있다는 건 알고 있지만, 어지러움까지 동반할 수 있다는 것은 모르시는 분들도 많더라고요.

 

어지러움 때문에 힘들어 하는 사람, 의외의 원인은?

 

목이 긴장한 자세를 유지하면서 혈액 순환이 나빠지게 되면서 이로 인해 어지러움을 유발할 수 있습니다. 거북목 증후군을 목과 관련된 증상으로만 한정 지을 것이 아니라 연결된 다른 부위에서도 증상이 나타날 수 있는데요, 등과 머리에서 통증이 느껴지는 것도 목 근육과 이어져있기 때문입니다.

 

등이 왜이렇게 맨날 뻐근하고 결릴까, 날갯죽지 통증이 가시지 않는다 하는 분들이 의외로 거북목이 원인인 경우가 많더라고요.

 

추나요법으로 거북목 어지러움이 완화되었다는 사례도 있고, 간단한 목 스트레칭으로 증상이 해결되었다는 분도 있습니다. 일단 목 주변의 통증과 두통, 어지러움 등이 나타났다면 정확한 검사를 받아보시는 것이 우선이며 본인에게 알맞은 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

 

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우울증과 어지러움의 관계 - 우울증 어지러움이란?

사람들이 잘 모르는 또 다른 어지러움의 원인이 하나 더 있습니다. 바로 우울증으로 인한 어지러움 증상이 나타나는 것인데요, 이 경우는 겉으로 드러나는 문제가 아니기 때문에 원인을 쉽게 눈치채기 어렵습니다.

 

언뜻 봐서는 우울증과 어지러움이 과연 관계가 있는 것일까 연결 짓기 어려워 보이는데요, 일단 심리적으로 스트레스가 많은 상태에서는 불안감이 높아지기 때문에 어지러운 증상이 나타날 수 있습니다.

 

특히 우울증은 신경계에 영향을 미치기 때문에 혈압이나 심박수 등의 변화를 초래할 수 있으며 그로 인해 어지러움이 발생할 수 있는 것입니다. 우울증을 치료하기 위해 약을 복용했더니 어지러움이 생겼다는 분들도 많고요. 약물 부작용의 흔한 사례로 어지러움을 들 수 있습니다.

 

우울증이 심한 경우에는 충분한 수면을 취하지 못하고 그로 인해 건강에 영향을 미치는 경우가 많은데요, 수면 장애로 인한 피로 누적은 어지러움을 발생할 수 있습니다.

 

우울증 역시 빠른 치료가 중요합니다.

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