손가락이 아침마다 퉁퉁 붓고 마디마디 관절이 아프다고 하시는 부모님들 많으세요. 그런데 그 통증을 꾹 참으시거나, 대충 파스나 찜질로 증상을 완화하려고 하시더라고요.
병원에 가보시는게 좋지 않을까 권해보아도 또 그러다가 증상이 사라지기도 하신다네요. 그리고 정확히 어느 병원으로 가야 하는지도 헷갈린다고들 하십니다. 그래서 도움이 될 수 있는 정보를 가져와 봤어요.
우선 당장 병원에 가기 힘든데 손가락이 마디 관절이 퉁퉁 붓고 아플 때 할 수 있는 방법 먼저 알려드릴게요!
손가락 관절 통증 파스와 찜질 방법
저희 엄마는 한 번씩 손가락 마디가 아프다고 하셨는데 이번에는 확실히 평소와 다르게 증상이 더 심해보였습니다. 손가락 관절이 퉁퉁 붓고 마디 부분이 엄청 커진 게 육안으로도 이건 좀 심각하다 싶었습니다.
최근에 여행을 다녀오시면서 무거운 짐을 손으로 들고 옮기면서 손가락 관절에 무리한 힘이 들어가면서 문제가 생긴 것 같아요. 그런데 당장은 병원에 가시지 않으려고 하시더라고요.
일단은 집에서 당장 할 수 있는 방법으로 파스를 붙이고, 찜질을 하셨는데 손가락이 후끈거리고 열이 난다고 하셨기 때문에 냉찜질을 권해드렸습니다. 염증을 가라앉히고 붓기와 통증을 잡기 위해서는 냉찜질이 더 효과적이거든요.
그리고 손가락 붓기가 줄어들고 손이 정상으로 돌아오는 듯 하였습니다. 이러면 또 병원 가기를 미루게 되죠? 파스는 사실 크게 효과는 못 보았고요, 마침 약국에 갈 일이 있어서 증상을 말했더니 근육 이완제가 도움이 될 거라고 했습니다.
집에 소염진통제와 근육통증치료제가 있었는데 그걸 미처 생각을 못했지 뭐예요. 엄마의 경우 일시적인 증상이었는지 근육통증 치료제를 한 번 복용 후 다음 날 손가락 증상이 모두 사라지고 원래대로 돌아오게 되었습니다.
사실 가장 좋은 방법은 병원을 방문해서 정확히 어떤 문제인지 알아보고 치료를 받는 것이 좋겠지만 당장 시간적 여유가 없으신 분들은 약국에서 먼저 약을 구입해서 드셔보시는 것도 좋을 것 같아요. 그리고 평소에 관절 부위가 안 좋은 분들은 꾸준히 영양제를 섭취해 보는 것도 방법입니다.
손가락 마디 관절이 아플 때 어느 병원?
손가락 관절 통증은 손가락을 많이 사용하는 분들이라면 누구나 쉽게 증상을 겪으실 수 있어요. 집안일 특성상 물기를 꽉 짜고, 음식 재료 준비를 할 때 등 힘주어 손가락을 사용하는 경우가 많은데요, 어머님들을 보면 관절 마디가 성하신 분들이 잘 없으시더라고요.
젊은 분들 또한 컴퓨터로 작업을 많이 하거나, 휴대폰을 손에 오래 쥐고 있는 경우 역시 손가락 관절 통증을 느낄 수 있어요.
이럴 때 욱신 거리는 통증을 참기 힘들어 병원을 가야겠다고 결심하게 되는데요, 어느 병원으로 가야 하는지 헷갈릴 수 있겠더라고요. 정형외과나 한의원, 류마 내과 등 다양한 병원에서 진료가 가능하기 때문에 일단 병원에 방문해서 치료를 적극적으로 받아보시는 것이 좋겠습니다.
증상이 참다보면 일시적으로 좋아질 순 있겠으나 근본적인 치료가 안 된 상태이기 때문에 언제라도 같은 증상이 발생할 수 있으니까요. 증상이 있을 땐 손가락을 잠시라도 쉬게 해 주면 좋겠지만 손가락을 사용 안 하기 참 힘들어요.
평소에도 찜질이나 영양제로 관리를 꾸준히 해주는 습관이 필요할 것 같습니다.
가정용 안마기(마사지기, 마사지 패드) 조심해서 사용하세요!
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