아침마다 손가락이 붓고 잼잼이 안되네요

엄마가 항상 아침마다 손가락이 붓고 뻣뻣한 증상 때문에 손을 제대로 움직이기가 어렵다고 하시더라고요. 연세가 있으시니까 그럴 수 있겠다 싶었는데, 저 역시 갑자기 한 손이 퉁퉁 부어서 죔죔이 안 되니까 이거 어쩌지 싶었습니다.

 

아가들이 주먹을 쥐었다 폈다 하는 동작인 죔죔이 잘 안 된다면 분명 이상이 있다는 걸 텐데 대수롭지 않게 여기는 분들도 많더라고요. 잼잼 안 되는 건 짜게 먹고 자서 그래! 이게 정말 맞는 말인 걸까요?

 

아침마다 손가락이 붓고 뻣뻣하네요.

 

아침 손 뻣뻣 증상과 붓는 이유

자고 일어났는데 얼굴이 퉁퉁 부은 날은 전날 짠 음식을 먹고 물을 많이 마셨기 때문인 경우가 많은데요, 손가락 역시 마찬가지 원인으로 부을 수 있습니다. 이런 경우는 서서히 붓기가 가라앉으면서 자연스럽게 원래의 손으로 돌아올 수 있어요.

 

저 같은 경우는 손이 붓기만 한 게 아니라 손을 오므릴 때 통증이 느껴지면서 손가락이 구부러지지 않아서 주먹을 쥐기가 어려웠습니다. 특별히 짜게 먹고 잔 건 아니라서 관절염인가 하는 의심이 먼저 들더라고요.

 

일반적으로 아침에 손이 뻣뻣하고 붓는 이유는 관절염과 같은 염증성 질환이 원인이거나, 혈액 순환이 원활하지 않을 때 증상이 발생할 수 있습니다. 혹은 신장 기능에 이상이 있을 때 손발 부종이 나타날 수 있습니다.

 

손을 많이 사용하거나 수분 섭취가 많았을 때에도 손이 부을 수 있지만, 이런 경우는 일시적인 증상으로 쉽게 호전될 수 있습니다. 하지만 아침마다 손이 붓고 통증이 느껴지는 증상이 오래 지속된다면 전문적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

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한 손만 퉁퉁 부었다면?

자고 일어났더니 왼 손은 그대로인데 오른손만 퉁퉁 부어서 짝짝이 손이 되었더라고요. 부은 손은 붓기 때문인지 주먹을 쥐기도 어렵고 통증이 느껴지기도 했어요.

 

양손이 다 붓는 건 위에서 설명한 증상이기 때문에 이해가 되는데 한 손만 붓는 건 좀 이상하게 느껴지더라고요. 왜 유난히 한 손만 붓고 통증이 있는 걸까?

 

우선 손에 부상이 있거나 신경이 압박될 경우 해당 손만 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 휴대폰이나 컴퓨터, 손가락을 많이 사용하는 일 등을 하면서 한 손에서만 관절염 증상이 생기는 경우도 있어요.

 

자면서 팔이 잘 못 눌리면서 혈액 순환에 방해가 되는 자세로 잠을 자는 경우 한 손만 붓는 증상이 일시적으로 나타날 수도 있습니다. 저는 손가락 동창 때문에 붓기가 나타난 케이스였는데 3일 정도 지나니까 자연스럽게 가라앉더라고요.

 

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