금주를 결심하는 이유는 수만 가지인데 금주를 실패하는 이유는 단 하나, 술을 확실하게 끊기가 어렵기 때문입니다. 솔직히 정말 독한 마음을 먹고 금주 계획을 잘 실천하다가도 뜻하지 않은 이유로 삐끗하게 되는 경우가 있어요.
살짝이라도 입에 술을 댄 순간 금주는 이미 실패한 것과 다름없는데요, 그렇다면 일반 술대신 요즘 유행하는 논알콜이나 무알콜 맥주의 도움을 받아 금주에 도전해 보면 어떨까요?
무알콜과 논알콜 구분해서 마시기
제로 음료가 실제로는 0칼로리가 아니듯 논알콜 맥주 역시 알코올이 0%가 아니더라고요. 어쩐지 논알콜이라고 해서 무심코 마셨더니 살짝 술마신 기분이 오르길래 어라? 했더니 미량의 알콜이 함유되어 있었네요.
기분 탓인 줄 알았지만 결국 제가 알콜에 아주 민감한 사람인 듯요?
언젠가부터 시중에 논알콜 맥주와 무알콜 맥주라고 표기된 일반 맥주와 동일하게 생긴 맥주들이 많이 판매되고 있는 걸 쉽게 볼 수 있습니다. 알콜이 전혀 조금이라도 들어있지 않은 맥주를 찾으신다면 무알콜 맥주를 선택하시면 돼요.
논알콜 맥주는 아주 소량이지만 알콜이 포함되어 있기 때문에 확실한 금주를 하시고 싶다면 역시 무알콜 맥주입니다.
알콜 없는 맥주가 왜 필요할까?
솔직히 알콜이 없는 맥주는 그냥 청량음료가 아닌가 싶기도 한데요, 오리지널 맥주와는 달라도 맥주를 마시는 느낌을 줄 수 있기 때문에 금주를 시작하는 분들이 많이 찾으시더라고요.
평소 술을 즐겨 마시는 분이 임신 소식으로 술을 마시지 못할 경우에도 대체 식품으로 무알콜 맥주를 선택할 수 있고요, 건강상의 이유로 일시적으로 술을 마시지 못할 때에도 무알콜 맥주가 큰 도움이 됩니다.
치과 치료나 미용 목적의 시술 후에 병원에서 술은 당분간 드시지 마세요! 할 때가 있는데요, 그럴 때 도저히 참을 수 없어서 무알콜로 버텼다는 분들도 있더라고요.
그렇다면 가장 중요한 금주 효과에 대해서는 실질적으로 확실한 효과가 있는 걸까요?
무알콜 맥주의 금주 효과는?
금연하는 분들이 금연초의 도움을 받는 것과 마찬가지로 금주를 할 때는 무알콜 맥주가 도움이 될 수 있습니다. 사실 흡연과 음주는 습관성인 경우가 많은데요, 갑자기 끊어버리기엔 헛헛한 기분이 들 수 있어요.
맛있는 음식을 보면 자연스럽게 술을 찾게 되는데요, 그럴 때 진짜 술 대신 무알콜 맥주로 술을 마시는 듯한 느낌을 내면 음주에 대한 충동을 참을 수 있습니다.
술을 즐겨드시는 입장에서는 알콜 빠진 술이 맛없게 느껴지기도 하고, 이걸 마시면서 버틸 수 있겠나 걱정이 되기도 합니다. 하지만 시중에 나와있는 다양한 브랜드 중에서 잘 찾아보시면 입맛에 맞는 무알콜이 따로 있어요.
금연을 하려다 금연껌에 중독이 되는 분들이 있는 것처럼 무알콜 맥주에 빠지면 다른 건 마시기 힘들다는 분들도 있더라고요. 금주의 성공은 얼마나 꾸준히 금주를 실천하느냐에 달려있는데요, 중간에 조금이라도 일반 술과 섞어서 마시게 되면 결국 다시 알콜을 찾게 됩니다.
힘들게 결심하고 금주를 시작한 만큼, 더 이상 술에 대한 생각이 나지 않을 때까지 무알콜 맥주의 도움을 받아보세요. 여기에 음료는 맥콜을 추천합니다.
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