챌린지 안하는 사람도 있나? 챌린지 뜻과 유행 이유

내가 모르는 챌린지가 이렇게 많았나 싶을 정도로 아주 다양한 챌린지가 유행입니다. 간단하게 걷기 챌린지부터 다이어트 챌린지, 댄스 챌린지 등 정말 많은 종류의 챌린지가 인기더라고요.

 

챌린지란 도전이란 뜻의 영어단어로 알고 계실 텐데요, 요즘 유행하는 챌린지를 살펴보면 여러 사람들과 함께 도전을 이어간다는 뜻으로 사용되고 있는 것 같습니다.

 

무엇이든 도전하는 자세는 좋지만, 이건 좀 아니다 싶은 챌린지도 많이 보이더라고요. 왜 이렇게 챌린지가 유행하게 된 건지 궁금하신 분들을 위해 이유를 설명해 드릴게요!

 

각종 챌린지가 유행하게 된 이유는?

연예인들의 틱톡 댄스 챌린지나 아이스버킷 챌린지 등이 유행하기 시작하면서 다양한 연령대에서 쉽게 보고 따라 할 수 있는 다양한 챌린지들이 생겨나기 시작했습니다.

 

유행 밈, 유행 릴스 아직도 따라 해?

유행 밈, 유행 릴스 아직도 따라 해?

 

처음엔 유행하는 밈이나 간단한 춤 동작을 따라 하는 경우가 많았는데, 점점 다양한 분야로 챌린지 열풍이 확대되고 있더라고요. 아침 일찍 기상하는 미라클 모닝 챌린지나 하루에 만보 이상을 걷는 만보 걷기 챌린지 등 특히 자기 계발, 건강, 학습 등을 목표로 한 챌린지가 늘어나고 있어요.

 

예전엔 재미나 유행에 동참하기 위한 챌린지가 중심이었다면 요즘엔 개인적인 목표와 성과를 이루기 위한 수단으로 챌린지에 참여하는 경우가 많습니다. 각종 챌린지 이벤트까지 늘어나면서 더 많은 분들이 다양한 도전을 이어가고 있는 중입니다.

 

오늘도 나는 챌린지 완주를 목표로 달려나간다

 

챌린지 참여 효과는?

개인적으로 내가 목표한 부분을 이루기 위해 챌린지를 시작하는 경우도 있고, 포인트나 경품 등의 보상이 주어지는 이벤트성 챌린지에 도전하는 경우도 있어요. 챌린지의 종류에 따라 다를 수 있지만, 대부분의 챌린지는 참여 달성 여부를 기록으로 남기게 되고, 끝까지 성공하려는 목표 의식과 도전 정신을 일깨우는 등의 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.

 

미션에 따라 일주일, 한 달 등의 기간을 정해두고 여러 사람이 함께 참여하는 경우가 많아서 경쟁을 통해 더 높은 성과를 낼 수 도 있어요. 다이어트 챌린지나 무지출 챌린지 등이 해당될 수 있겠죠?

 

무언가에 도전을 할 때 적절한 보상이 주어진다면 더 확실한 동기부여가 되면서 성공 확률도 높아질 수 있는데요, 다양한 챌린지 이벤트를 잘 활용하시면 좋을 것 같아요.

 

지금 이 글을 작성하는 이유도 오블완 챌린지에 참여 중이기 때문인데요, 블로그에 매일 글을 작성한다는 게 사실 생각처럼 쉽지 않더라고요. 하지만 챌린지 참여를 결심하면서 무조건 성공해야겠다는 의지가 생겨났습니다.

 

무언가 이루고 싶은 목표가 있다면 여러 사람들과 함께 할 수 있는 챌린지를 기획해 보거나 참여해 보세요! 챌린지를 통해 생활 습관이 바뀔 수 있고, 기대하지 않았던 좋은 결과가 이어질 수 있습니다.

 

만약 도전에 실패하더라도 무엇이든 시도와 경험 자체가 소중한 것 아닐까요?

 

블로그 글 500개 달성했을 때 수익의 변화와 알게 된 것은?

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