아프지 말아요

현역가왕2 황영웅 왜 출연 안하나

현역가왕 2 남자 출연자 명단을 확인하신 분들은 아시겠지만 가장 관심을 모았던 황영웅의 출연 여부에 대해서 결국 참가하지 않은 것으로 최종 확인이 되었습니다. 이미 방송 전부터 참가자 명단이 알려져 있었지만 혹시나 하는 기대를 하신 분들도 많아요. 만약 현역가왕2에 황영웅이 실제로 출연을 했다면 기존 현역 가수들 사이에서 엄청난 파란을 일으켰을 텐데요, 끝내 출연하지 못한 이유에 대해 궁금해하는 분들이 많습니다. 이미 실력으로는 심사위원들에게 압도적으로 좋은 평가를 받으며 목소리와 노래 실력에 대해 인정을 받았고, 방송 출연을 전혀 하지 않아도 인기가 식지 않고 있어요. 현역 가수들이 느끼는 현역가왕2의 부담감현재 예선에 참가한 가수들 사이에서도 서로를 보며 놀라는 모습인데요, 너도 나와? 저 사람이 나..

집에서 먹기 힘든 음식, 이런 음식은 나가서 먹는 게 이득

어떻게든 식비를 아껴보려고 집에서 직접 요리를 해 먹을 때가 많은데요, 무조건 집밥이 경제적으로 이득인 건 아니더라고요. 음식의 종류에 따라 나가서 먹거나 시켜 먹는 게 훨씬 이득인 경우도 많아요. 특히 자취를 하거나 가족이 적을 경우 매번 음식을 소량으로 해먹기도 번거롭거든요. 집에서 손수 만들어 먹는 음식이 건강이나 영양면에서 더 좋다고는 하지만 이런 종류의 음식들은 집에서 보다는 밖에서 먹거나 사다 먹는게 훨씬 나을 것 같아요. 집에서 해먹기 힘든 음식 종류요리를 잘 하고 자주 하는 분들이라면 집에서 못 만들어 먹는 음식이 없겠죠? 제 기준에서는 엄두도 내기 어려운 족발이나 감자탕도 직접 만들어 드시는 분들이 많더라고요. 주방 환경이나 식구의 수에 따라 많은 양을 조리할 때는 확실히 집에서 만들어 ..

전기장판이 너무 뜨거운데 과열?

잠을 잘 때 따끈한 바닥과 포근한 이불속에서 잠들면 그렇게 좋을 수가 없는데요, 침대 생활로 바뀌면서 대부분 침대 위에 전기장판으로 보온을 하시더라고요. 침대가 아니어도 바닥에 보일러보다 전기장판을 이용하는 경우도 많고요. 전기장판의 성능이 다 달라서 그런지 어떤 전기장판은 제일 낮은 온도에 설정해 두어도 너무 뜨거워서 혹시 과열이 되는 건가 걱정스럽기도 해요. 전기장판 과열로 인한 화재 사고가 끊이질 않고 있으니까요. 현재 사용하는 전기장판이 생각보다 너무 뜨거운데 과연 이대로 사용해도 괜찮은걸까요? 전기장판을 사용하는 이유과열로 인한 화재의 위험도 있고 전자파도 나오는데 전기장판을 굳이 왜 사용하는 걸까? 온돌 문화에 익숙한 한국 사람들은 등이 따뜻해야 숙면을 취한다는 분들이 많고, 히터처럼 공기만 ..

여행을 떠나기 전에는 잘 다녀와라, 잘 다녀오겠다는 인사를 서로 주고받는데요, 여행을 무사히 잘 다녀온 이후에도 주변 사람들과 인사가 필요합니다. 여행이라는 일상에서 벗어난 특별한 일정을 마치고 돌아와서 아무 일도 없었던 듯이 슬쩍 복귀할 수도 없겠죠? 여행을 다녀온 사람은 동료나 친구나 애인, 가족에게 잘 다녀왔다는 인사가 필요하고, 여행 후 돌아온 사람을 맞이해주는 입장에서도 환영의 인사가 필요합니다. 굳이 여행을 다녀왔다고 해서 인사를 주고받는 게 거창하게 느껴지거나 쑥스럽기도 하지만, 여행 다녀온 걸 알면서 서로 모른 척 인사 없이 넘어가는 게 더 이상할 수 있어요. 여행과 관련해서 이런 인사말들을 준비해 보시면 어떨까요? 여행을 갔다 와서 하는 인사말여행을 다녀와서 누구에게 인사를 하느냐에 따라..

뒷물이라는 단어가 익숙한 분도 있고, 처음 듣는 낯선 단어인 분도 있을 것 같아요. 예전에는 주로 엄마가 딸에게 여자는 항상 아래를 잘 씻어야 한다며 몰래 가르쳐 주기도 하였답니다. 일반적으로 뒷물이란 뜻은 항문을 비롯한 주변 부분을 깨끗이 씻는 행동을 말하는데요, 뒤를 씻는 물이기 때문에 뒷물로 부르게 된 것 같아요. 남녀 모두 배뇨나 배변 후에 아래쪽을 씻기 때문에 뒷물은 남녀 상관없이 사용할 수 있는 단어이지만, 대부분은 여성 분들이 아래를 씻는 걸 뒷물이라고 표현하는 경우가 많습니다. 하지만 정확히 어떻게 씻어야 하는건지 뒷물하는 방법을 잘 모르겠다고 하는 분들도 많더라고요. 뒷물 깨끗이 하는 방법일반적으로 소변이나 대변을 본 후 화장지 등으로 깨끗하게 닦아서 마무리를 하지만 완벽하게 세균까지 모..

트로트 가수들은 전국에서 축제가 열리는 봄과 가을뿐만 아니라 연말에도 각종 콘서트와 행사 참여로 일정이 꽉 차 있는데요, 이번 연말에는 어떤 콘서트가 계획되어 있는지 한 분에 살펴보도록 하겠습니다. 제가 꼭 가고 싶은 트로트 가수의 콘서트 소식도 보이네요! 요즘 이 가수가 TV 출연이 뜸하더라 하는 가수도 알고보면 콘서트 준비로 바쁜 경우도 많더라고요. 특히 한일톱텐쇼 하차로 이슈가 되고 있는 박혜신 가수도 연말 트로트 일정이 있었더라고요. 연말 트로트 콘서트 일정2024 이찬원 콘서트 찬가11월 23일, 24일 - 광주12월 13일, 14일, 15일 - 서울 앵콜 2024 영탁 단독 콘서트 TALK SHOW311월 23일, 24일 - 강릉11월 30일, 12월 1일 - 대구12월 14일, 15일 - 안..

자식을 향한 부모의 사랑은 내리사랑 혹은 짝사랑과 같다고도 해요. 항상 자녀가 잘되기를 바라며 간절한 마음으로 기도하는 마음은 어느 부모나 같지 않을까요? 그런 부모의 마음이 듬뿍 담긴 카톡 글귀와 자녀를 위한 메세지를 담은 이미지를 만들어보았답니다. 친구분들이나 자녀분께 전달해보시는 것도 좋을 것 같네요. 마음은 나눌수록 더 커지고 진정한 힘이 생기니까요. 자녀를 위한 글귀 부모의 마음 이세상을 살아가면서모든 슬픔과 역경은내가 모두 막아줄테니 너의 세상은 부디아름다움으로만 가득하길 이세상 모든 부모님들의 마음이겠죠?  아름다운 세상에서현명하고 슬기롭게지혜를 발휘하며멋진 인생을 살길바래 항상 감사하는 마음으로행운과 행복이 뒤따르며웃음이 가득한 인생이길 사랑해  우리가 부모자식으로 만난게 행운이고너의 존재..

화장한 여성의 얼굴을 볼 때 메이크업 스타일에 따라 나이가 엿보이기도 하는데요, 반대로 화장법만 바꿔도 더 예뻐 보이고 훨씬 젊어 보일 것 같은 분들도 많더라고요. 이렇게 나이에 따라 화장하는 스타일이 달라지는 이유는 젊은 사람은 젊은 사람들 사이에서 유행하는 화장법이 따로 있고, 나이가 들수록 선호하는 메이크업 방식이 달라지기 때문입니다. 왜냐하면 우리 피부는 나이가 들수록 피부 타입이나 탄력, 주름 등 전반적인 피부 상태에서 변화를 보이기 때문인데요, 중년 이후의 나이에는 화장을 어떻게 해야 할까요? 중년 화장법이 달라지는 이유나이를 피부에서 실감한다고 하는 분들이 많듯이 화장을 하는 방식 또한 달라지는 피부 변화에 맞게 바꾸는 것이 좋습니다. 나이와 어울리지 않는 화장법은 어색해 보이고 나이를 더 ..

혈당 관리를 잘하시는 분들은 아침 공복 혈당과 식사 후 혈당까지 꼼꼼하게 체크하면서 꾸준하게 관리를 잘하시더라고요. 그런데 혈당을 잴 때마다 유독 특정 시간 때에만 혈만이 더 높게 나오더라 하는 경우가 많아요. 아침 식사 전 아무 것도 먹지 않은 상태임에도 불구하고 혈당이 높거나, 특히 점심 식사 후 혈당이 유독 많이 올라간다는 분들이 많은데요, 그 이유는 무엇 때문일까요? 식사 전 아침 공복혈당이 왜 이렇게 높을까? 식사 전 아침 공복혈당이 왜 이렇게 높을까?혈당 관리를 할 때 제일 어려운 부분이 공복혈당 관리인 것 같아요. 낮에는 먹는 음식도 조절하고 운동도 하면서 혈당 조절을 하려고 노력할 수 있지만, 아침에 빈 속으로 혈당을 쟀는데 공복 혈k-seomin.tistory.com 점심 혈당 오르는 이..

청결을 위해서 속옷을 매일 갈아입는 건 기본적인 습관이지만, 아무리 자주 갈아입어도 속옷에서 이상한 냄새가 난다는 분들이 있어요. 분비물에 의한 냄새일 수도 있고, 세탁을 잘 못 했거나 여러 가지 원인이 있을 수 있겠죠? 혹시 남들에게도 이 냄새가 살짝 퍼지지 않을까 고민이 된다고 하는데요, 남녀노소 누구가 겪을 수 있는 문제이기 때문에 정확히 원인을 알아두시면 좋을 것 같아요. 지금부터 하나하나 사례별로 팬티 냄새의 원인을 알려드릴게요!  팬티에서 나는 냄새의 정체는?속옷을 갈아입는데 내가 입고 있던 팬티에서 냄새가 난다면 누구나 당황스럽고 혹시 어떤 건강상의 문제가 있는 건 아닐까 고민이 되기도 합니다. 가족들의 속옷 세탁을 할 때에도 이런 경우를 발견할 수 있는데 이유는 다양한데요, 굳이 가까이 코..

나는 한겨울에 태어나서 겨울엔 강하지만 여름엔 맥을 못 추겠어. 여름에 태어나서 그런지 겨울만 되면 몸이 아프더라. 이런 말들 흔히 하시는데요, 정말 태어난 계절에 따라 다른 특성을 보인다는 게 사실일까요? 겨울에 태어나면 추위에 강하고, 여름에 태어나면 더위에 강하다고 말하던데 사실 한겨울에 태어난 저는 겨울 추위에 정말 약하거든요. 차라리 여름은 견딜만한데 추위를 못견디겠어요. 혹시 내 생일이 잘 못 됐나? 사람마다 체질과 성향이 다를 수 있겠지만 일반적으로 말하는 태어난 계절에 따른 특성과 장점은 이렇습니다. 겨울에 태어난 사람 특징겨울에 태어난 아름다운 당신은 눈처럼 깨끗한 나만의 당신겨울아이라는 노래의 가사인데요, 겨울에 태어나면 피부가 희고 예쁘다는 이야기가 있더라고요. 마음속으로는 맞는 말이..

맛있는 귤을 찾아서 모양도 보고, 색깔도 보고, 살짝 눌러보고 골라먹어도 어떤 건 시큼하기만 하고 단 맛이 덜해요. 특히 올해 귤은 유난히 색깔 자체가 푸르스름한 게 많이 보이더라고요. 시중에서 소량으로 깨끗하게 판매되는 귤보다 노지 귤을 박스째 사다먹는 가정들이 많은데요, 노지귤이 모양은 엉망이어도 훨씬 신선하면서 맛있고 가격도 저렴하거든요. 귤을 더 맛있게 즐기기 위해 밀감 맛과 영양, 귤 껍질에 하얀 거까지 전부 알려드릴게요! 귤 효능과 맛있는 귤귤을 눈으로만 봐서 어느 귤이 맛있는 귤인지 알 수 있을까요? 일반적으로는 색상이 진하고 크기가 작으며 살짝 무른 것이 단맛이 진하다고 하는데요, 막상 까서 먹어봤을 때 너무 맛이 없는 귤도 많아요. 껍질이 푸르스름하면서 초록색이 많이 보일 때 흔히 덜 익..