어르신들이 좋아하는 빵, 어르신 식사대신 빵

연세가 드셔도 평소 즐겨드시는 음식 취향은 확고하신 경우가 많은데요, 특히 빵은 나이와 상관없이 모두 좋아하시더라고요. 그런데 빵에도 종류가 참 많죠?

 

식사 전에 먹는 식전 빵도 있고, 식사 대신 먹을 수 있는 빵, 그리고 식사 후에 먹는 디저트 빵까지!

 

이렇게 수많은 빵 종류 중에서 어르신들께 선물하거나 간식으로 드리기 좋은 빵은 따로 있는 것 같습니다. 어떤 건 아예 안 드시거나 어떤 빵은 어르신들께 굉장히 인기가 많거든요.

 

 

어르신들이 잘 드시는 빵 추천

취향 차이가 있을 수 있기 때문에 백프로는 아니지만 대부분의 어르신들이 잘 드시고 좋아하시는 빵 종류를 소개해 드려 볼까 합니다. 알아두시면 어르신께 간식이나 선물, 답례품 등으로 드릴 수도 있고 식사 대신 챙겨드릴 수도 있어요.

 

어르신들도 밥으로 세 끼 식사를 하시는 걸 지겨워하시기도 하거든요.

 

어르신들이 좋아하는 빵 종류

 

1. 곡물빵

담백한 맛의 곡물빵은 기본적으로 어르신들이 빵집에서 많이 구매하시더라고요. 호두, 아몬드 등의 견과류가 고소함과 영양을 더해서 훌륭한 영양 간식이 될 수 있습니다. 우유나 두유와 함께 드시면 더 좋지만 달달한 커피와 함께 드시는 경우도 많아요.

 

2. 단팥빵

제과점 기본빵 중에 단팥빵, 소보로빵, 크림빵 삼총사가 있죠? 그중에 단팥빵은 어릴 때는 싫어하다가 나이가 들면서 찾게 되는 빵인 것 같습니다. 단팥빵이 유명한 빵집은 확실히 맛이 다르더라고요. 빵이 얇고 단팥이 가득 차 있는데 너무 달지 않고 통단팥과 견과류가 함께 씹히는 맛이 일품입니다.

 

 

3. 쌀빵

연세가 있으신 분들은 소화력이 떨어지는 경우가 많기 때문에 밀가루 보다는 쌀로 만든 빵을 추천드립니다. 빵을 좋아하시는데 속이 불편해서 빵을 못 드시는 경우가 많은데요, 그럴 때는 쌀빵이 괜찮더라고요. 당뇨가 있는 분들도 쌀빵을 즐겨드시는 경우가 많은데 종류에 따라 혈당 수치가 많이 올라가는 빵도 있어서 당수 치를 측정해 보시는 게 좋을 것 같아요.

 

4. 추억의 옥수수빵

우리가 잘 아는 일반적인 옥수수빵이 아니라, 부모님 세대에서 기억하고 추억하는 옥수수빵은 약간 다르더라고요. 요즘은 오히려 맛보기 힘든 그 맛이 그리워서 옥수수가루로 집에서 직접 만들어드시는 분들도 있으신데요, 저는 도전해봤다가 실패했습니다. 대신 옥수수술빵은 집에서 해 드셔도 좋을 것 같아요.

 

5. 통밀빵, 찰보리빵, 고구마빵

젊은 사람들은 생크림이 잔뜩 들어있는 빵이나 초콜릿이 발라져 있는 빵을 좋아한다면 어르신들은 그보다는 단 맛이 덜하고 구수한 빵을 더 선호하시는 것 같아요. 건강을 생각하셔서 통밀로 만든 빵이나 보리빵을 찾으시기도 하고요. 요즘에는 고구마빵이나 감자빵 등도 이색적으로 인기가 많습니다.

 

이 외에도 어르신들이 즐겨드시는 간식과 음식은 따로 추천해드려볼게요!

어르신 간식 이거 좋아하시더라고요. 어르신 간식과 음식 추천

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부드럽고 소화 잘 되는 음식 찾으세요?

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