건강한 음료라는 게 있을까요? 갈증이 나고 속이 답답할 때 시원한 탄산음료 한 잔이 간절해지기 마련인데요, 이제는 다이어트 음료가 필수입니다. 습관처럼 자주 마시던 주스랑 탄산음료가 혈당을 급격하게 올리고 있었더라고요. 피부가 안 좋거나 살 때문에 고민이신 분들도 음료수를 아예 끊기는 어렵잖아요. 이럴 때 제로 음료도 도움이 되지만 몸에 더 유익하고 건강한 콤부차로 습관을 바꿔보세요! 콤부차는 건강한 발효 음료로 유산균이 들어있고, 연예인들의 몸매 관리 비법 중 하나라고도 하죠? 콤부차 달던데 많이 마셔도 될까요? 콤부차 당뇨?콤부차가 워낙 유행이어서 다양한 종류의 콤부차를 마셔봤는데 솔직히 너무 달더라고요. 이렇게 단 맛이 강한데 정말 몸에 좋은 게 맞을까 걱정도 됐어요. 이제야 혈당 스파이크를 조..